Раскладка продуктов в поход
Как полопаем, так и
потопаем!
Эта раскладка для сложного зимнего похода. Не ограничивайтесь
приведенным списком, творчески его перерабатывайте! Летом можно исключить
половину углеводов и жиров. В длинных походах не перегружайте рюкзаки, не
бойтесь похудеть! Используйте подкожный жир и "подножный корм":-) Прикупайте
хлеб, молоко и овощи в близлежащих деревнях, ловите рыбку и все, "что
шевелится". Добавьте приправок и "вкуснятин". И побольше витаминов! Что из всего
этого можно приготовить, зависит от вашей смелости и фантазии. (См.
Рецепты
походных (и не только) блюд.
|
